O que é a massagem Ayurveda?
A Ayurveda é uma técnica centenária originária da Índia que procura alcançar o equilíbrio do corpo. É um sistema de cura holístico, ou seja, trata todos os aspetos do ser humano, desde a dieta à meditação e à massagem. Não se concentra na cura dos sintomas, mas aborda a raiz do problema e trata-o para produzir melhorias na saúde do indivíduo.
A massagem Ayurveda, seguindo estes princípios, é praticada em todo o corpo (especialmente nos pés, cabeça, orelhas e palmas das mãos), utilizando diferentes óleos essenciais para restaurar o equilíbrio físico, mental e emocional. Dependendo das necessidades de cada pessoa, a Massagem Ayurvédica pode seguir diferentes diretrizes, desde as "pancadinhas" ou movimentos suaves na zona a tratar, ao deslizamento sobre a pele ou ao amassamento da massagem tradicional.

Benefícios da massagem Ayurveda.
A massagem Ayurveda tem como objetivo melhorar a eficácia do sistema imunitário, melhorar a circulação sanguínea, melhorar a saúde da pele, diminuir os níveis de stress e induzir um estado de plenitude e relaxamento.