O que é a aromaterapia? O que é a aromaterapia?
A aromaterapia, como o próprio nome indica, é a utilização de essências aromáticas para tratar certas doenças ou para melhorar o estado geral da nossa saúde. Os terapeutas fazem uma série de preparações com óleos essenciais que são aproximados dos órgãos olfactivos dos clientes, aplicados diretamente em áreas específicas do corpo ou absorvidos através da pele por meio de banhos de água que incluem estas misturas oleosas.
Benefícios da aromaterapia.
Também é comum a utilização de vaporizadores, pindas, ervas destiladas ou infusões, dependendo da técnica utilizada e dos objectivos a atingir, quer seja induzir um estado de relaxamento, melhorar o humor, melhorar as capacidades cognitivas, psicológicas ou físicas ou simplesmente criar um ambiente agradável para o utilizador. Em geral, a aromaterapia não é considerada uma cura para as doenças, mas ajuda a preveni-las através de técnicas que remontam a civilizações antigas como a China, a Índia, o Egito, a Grécia e Roma, onde se sabe que estes óleos essenciais eram utilizados para criar cosméticos, perfumes e soluções medicinais.